<div dir="ltr"><div class="gmail_extra"><div class="gmail_extra" style="font-size:13px"><br></div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px">Follow Up:</div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px">Pacat de locurile limitate, dar a fost super buna organizarea. </div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px"><br></div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px">Kiturile de concurs au fost mult mai bogate ca la BIM (bluza de alergare groasa, water bottle, filtru de apa, protein bar), sponsorizare buna, incalzire organizata de catre ei inainte de start (via WorldClass), sarmalute si vin fiert dupa alergare, vreme buna si experienta inedita de a alerga prin noroi si a ti se lipi adidasii de sol. Cand am ajuns totusi inapoi pe asfalt mi s-a parut mult mai incomod fata de alergarea prin padure.</div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px"><br></div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px">Va recomand cu tarie pentru anul viitor!!</div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px"><br></div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px">Lucia</div><div class="gmail_extra" style="font-size:13px"><br></div><div class="gmail_quote">2014-11-03 14:10 GMT+02:00 Mircea Ionita <span dir="ltr"><<a href="mailto:mircea.ionita@gmail.com" target="_blank">mircea.ionita@gmail.com</a>></span>:<blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left-width:1px;border-left-color:rgb(204,204,204);border-left-style:solid;padding-left:1ex"><div dir="ltr">se pare ca mi-am luat teapa, s-au ocupat locurile. Maine or sa anunte daca le suplimenteaza sau nu (explicatia este ca unele locuri sunt "date" unor asociatii, si nu apar pe site).</div><div class="gmail_extra"><div><div><br><div class="gmail_quote">2014-11-03 13:56 GMT+02:00 Lucia Rosculete <span dir="ltr"><<a href="mailto:luciarosculete@gmail.com" target="_blank">luciarosculete@gmail.com</a>></span>:<br><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left-width:1px;border-left-color:rgb(204,204,204);border-left-style:solid;padding-left:1ex"><div dir="ltr"><div class="gmail_extra"><br><div class="gmail_quote">2014-10-31 11:19 GMT+02:00 Laura Vasilescu <span dir="ltr"><<a href="mailto:laura@linux.com" target="_blank">laura@linux.com</a>></span>:<br><blockquote class="gmail_quote" style="margin:0px 0px 0px 0.8ex;border-left-width:1px;border-left-color:rgb(204,204,204);border-left-style:solid;padding-left:1ex">2014-10-30 10:54 GMT+02:00 Silviu Popescu <<a href="mailto:silviupopescu1990@gmail.com" target="_blank">silviupopescu1990@gmail.com</a>>:<br>
> Salut,<br>
><br>
> Pe data de 14 decembrie se desfasoara $SUBJECT[1]. Cursa se va<br>
> desfasura in padurea Baneasa si este de tip trail, spre deosebire de<br>
> Bucharest International Marathon care are loc pe asfalt.<br>
><br>
> Exista 2 trasee:<br>
> - cros, de 10.5km<br>
> - semimaraton, de 21km<br>
><br>
> Programul zilei este pe site-ul oficial[2]. De asemenea, ei<br>
> organizeaza pana atunci si antrenamente[3]. Nu am reusit sa ajung la<br>
> unul pana acum asa ca nu pot sa spun cum se desfasoara. E si o<br>
> comunitate care graviteaza in jurul paginii de Facebook[4].<br>
><br>
> Nu am mai alergat pe traseu de tip trail. Din ce am citit, parerile<br>
> sunt impartite. Unii sustin ca e mai OK pe trail pentru ca, fiind un<br>
> traseu natural, nu apar durerile de genunchi pe care le experimenteaza<br>
> anumiti alergatori. Cealalta varianta a povestii e ca, fiind un traseu<br>
> neuniform ca suprafata si altitudine, obosesti mult mai repede. Astea<br>
> sunt aspecte generale, nu stiu cum e traseul de la Baneasa.<br>
><br></blockquote><div># Added Mircea, stiam ca este si el inscris </div><div>O alta parere este ca iti trebuie pantofi speciali pentru trail run, totusi in pozele de la antrenamente oficiale am mai vazut si altceva.</div><div>Totodata, nu poti lua timpul de pe asfalt si sa il aplici la trail, fiindca pot fi portiuni in care vei merge. Limita de timp la 10,5</div><div>Planul meu si al lui Ionut/Mihai Plesea alias Mike este sa mergem la antrenamentul oficial de pe 16 noiembrie.</div><div><br></div><div>Anyhow, la 10k oricum nu mai sunt locuri, deocamdata:</div><div><a href="http://baneasatrailrun.ro/formularinscriere10km/" target="_blank">http://baneasatrailrun.ro/formularinscriere10km/</a><br></div></div></div></div>
</blockquote></div><br><br clear="all"><div><br></div></div></div><span><font color="#888888">-- <br>"I'm not a nerd, I'm a specialist." - Sagara Sousuke
</font></span></div>
</blockquote></div></div></div>